Hola, esta semana una receta que se encuentra entre mis favoritas. Se hace en un santiamén, el resultado queda muy colorido y en definitiva una maravilla de plato. Especial para esos días que, o bien tenemos poco tiempo, o bien estamos un poco vagos y encima, nos entra ese puntito exigente de «hoy me apetece comer muy bien». Pues, mucho amor y verduras, lácteo y pasta con un poco de picante., este sería por supuesto opcional. Nosotros en casa esta receta la comemos como plato único.
Vamos con la receta. Para comenzar voy a preparar todas las verduras (cebolla, pimiento rojo, pimiento verde y calabacín), las voy a cortar en brunoise (cuadraditos pequeños) y reservo.
En una sartén grande, pongo 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra a calentar. Pongo primero la cebolla con un poco de sal, cocino durante 2 minutos. Acto seguido añado los pimientos rojo y verde y otros 2 minutos cocinando. Por último el calabacín y cocinaré otro minuto más.
incorporo 5 cucharadas de salsa de tomate y una cayena (opcional), remuevo y dejo cocinar a fuego bajo.
Pongo una olla con abundante agua con un poco de sal a cocer. Le añado la pasta, en mi caso he elegido Trottole, coceré el tiempo que indique el fabricante. Cuelo el agua de la cocción y añado la pasta a las verduras.
Para acabar espolvoreo un poco de tomillo, albahaca y parmesano. Remuevo y listo para servir.
Guisiteros. !Buen provecho¡
INGREDIENTES:
- 250 gr. de pasta (Trottole)
- 1 cebolla
- 1 pimiento rojo
- 1 pimiento verde
- 1/2 calabacín
- 5 cucharadas de tomate
- Agua para la cocción
- Tomillo
- Albahaca
- Parmesano
- 1 cayena (opcional)
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal
INGREDIENTS:
- 250 gr. pasta (Trottole)
- 1 onion
- 1 red pepper
- 1 green pepper
- 1/2 zucchini
- 5 tablespoons tomato sauce
- Water for cooking
- Thyme
- Basil
- Parmesan
- 1 cayenne (optional)
- Extra virgin olive oil
- Salt
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